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桂花百合莲子的做法_桂花百合莲子怎么做

广西美食网 | 时间:2019-11-26 11:47:45
桂花百合莲子的做法_桂花百合莲子怎么做 用料 主料 百合3个 莲子1大把 桂花蜜1-2勺 调料 冰糖3颗 桂花百合莲子的做法 1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙 尽量避免用力搓揉; 干莲子用水浸泡一下 用手沿同一方向搅动几下 带杂物排出后即可捞出; 2.锅中加适量水 将莲子先煮一下 约5分钟后莲子微微回软 开始膨大后 即可轻松的将莲子心取出; 如果上火比较严重 也就是“中毒”较深的话 就算了吧。 去心的时候不要着急 以免被烫到; 3.莲子回锅 再次煮开后 加入百合瓣儿,再加入冰糖 不去莲子心的话可以适量多加一些 待冰糖溶解之后即可。癫痫发作面色青紫没有记忆甘肃较好的癫痫病医院在哪北京癫痫医院哪家比较好福州癫痫医院哪家好呢