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青椒麻辣鸡丁的做法

广西美食网 | 时间:2019-06-10 20:47:27

青椒麻辣鸡丁的做法

文章导读

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

1.将鸡腿肉去骨,切成小块

2.青椒也切成和鸡肉差不多大小的癫痫的手术治疗效果好吗

3.鸡肉里加盐、料酒、酱油腌上半小时

4.锅里油要多放些,六、七成热时,将腌好的鸡肉放锅里炸一下

5.炸好后捞出,将油再次烧热,再复炸一羊癫疯疾病的发生是有原因下,经过两次炸制,鸡肉会更加外酥里嫩

6.捞出炸好的鸡肉,将油沥掉

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7.将多余的油倒出,只留一点底油,把葱姜蒜放进锅里煸炒一下

8.再把青椒、干辣黑龙江癫痫有哪些治疗方案椒、花椒倒进一起煸炒出香味

9.最后把炸好的鸡肉倒进锅里翻炒

10.放少许生抽,白糖,味精起锅即成

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的青椒麻辣鸡丁的制作技巧呢?那就快快去行动吧!