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玉米虾肉卷的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

广西美食网 | 时间:2019-12-23 15:19:15

玉米虾肉卷的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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玉米虾肉卷的做法步骤

更新于:2018-02-11

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家常菜谱分类30-45分钟所需时间普通制作难度

食材明细

虾仁适量猪肉适量玉米适量腐皮适量马蹄(荸荠)适量葱花适量盐适量糖适量鸡精适量黑/白胡椒适量

玉米虾肉卷的做法详细步骤

第1步

猪肉和虾仁均搅成绵绵的肉末(也可以叫肉泥)。

玉米拨出玉米粒,用搅拌机搅成玉米酱,马蹄切成细小的丁。

第2步

所有原料放在一个盘里,加入调料码味。沿着顺时针方向不停的搅拌,将所有原料全部搅成很顺滑的肉泥状。

腐皮铺在干净案板上,将肉末放在腐皮上,铺成长条型,卷起。

第3步

在卷的最后一步,用稠稠的湿淀粉做粘合剂,抹在玉米卷的末端,再将卷全部卷起,铺好。(玉米卷半成品)

油锅座油,烧至5成热时,下玉米虾肉卷,小火炸至金黄色成熟即可。

玉米虾肉卷的营养分析

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

猪肉菜谱:

炖猪肉   腊肠   小白菜猪肉水饺馅    更多做法>

虾仁

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...

一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍

虾仁菜谱:

虾仁炒黄瓜   水晶虾仁   女士靓汤黄芪虾仁汤    更多做法>

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

玉米菜谱:

玉米粥   糯米球   玉米虾仁    更多做法>

荸荠

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质...

一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干...详细介绍

荸荠菜谱:

炸素虾球   荸荠鱼卷   荸荠炖银耳    更多做法>癫痫病人的寿命长吗原发性癫痫病常用药物主要有什么河南哪家癫痫医院治疗效果好