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辣炒花菜面筋的做法

广西美食网 | 时间:2019-06-10 21:03:37

辣炒花菜面筋的做法

文章导读

一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作辣炒花菜面筋,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编治疗癫痫病需要做哪些检查一起来学习做菜吧!

1.材料:面筋 花菜(已清洗)、干辣椒

2.12将面筋撕成块,用开水泡一下,待用。

3.21烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。

4.1接着,加适量的生抽。

5.2随后,下入泡好的面筋翻炒一下。

6.调色翻炒翻炒。

7.然后,合入花菜,加入一些水。

8.1最后,加适量的白糖。

9.邢台市最专业的治疗癫痫病在哪2翻炒翻炒至花菜断生熟软。

10.加适量的盐。

11.加癫痫临床表现是什么适量的鸡精。

12.调味炒匀,即可。

13.出锅,装盘。

经常在庆阳猪婆疯哪家治疗方案外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的辣炒花菜面筋,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。