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紫苏蚝油炒鸭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

广西美食网 | 时间:2019-12-23 14:59:15

紫苏蚝油炒鸭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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紫苏蚝油炒鸭的做法步骤

更新于:2018-05-08

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家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

蚝油一勺葱花一撮水鸭or番鸭一斤紫苏几块叶姜片5片蒜头3瓣

紫苏蚝油炒鸭的做法详细步骤

第1步

鸭肉洗干净,切块,开中

煎到鸭肉半熟,放蚝油翻炒。

第2步

翻炒几分钟之后,鸭肉差不多可以上桌了就放葱,紫苏炒几下让紫苏的香气散发出来就可以吃了。

简单的味道!

紫苏蚝油炒鸭的做法小贴士

这个菜,除了蚝油什么调料都不用加。简简单单就很好吃。

紫苏蚝油炒鸭的营养分析

鸭肉

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰...

一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体...详细介绍

鸭肉菜谱:

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