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海鲜粉丝煲的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

广西美食网 | 时间:2019-11-26 13:21:03
海鲜粉丝煲的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 海鲜粉丝煲的做法 海鲜粉丝煲的做法步骤 更新于:2017-10-21 收藏 3093 次  /  155 人做过这道菜 分享海鲜粉丝煲的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 粉丝一小捆菠菜100克海米适量鱼丸适量蟹棒适量鸡蛋1个葱末适量姜丝适量香菜末适量盐适量浓汤宝适量香油适量 海鲜粉丝煲的做法详细步骤 第1步 菠菜洗净后写成三段,姜切成丝、葱和香菜切成末。 海米用清水洗去浮尘后用半碗清水泡发。 第2步 把一小捆粉丝放入清水中浸泡。 看看冷藏室里有什么冰鲜的货能用的就拿出来用,有大虾更好!可惜那天我家没有... 第3步 做一锅热水,家里有汤宝的话放半个,然后加入姜丝。 海米和泡海米的水一并倒入。 第4步 下入鱼丸大火煮五分钟后,放入已经泡软的粉丝。 放入粉丝后马上放入菠菜,煮开锅后便可以放入盐调味,粉丝不要煮太久,不然会化,就没有口感了,临出锅前滴上几滴香油就可以享用了。 海鲜粉丝煲的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 黄瓜炒鸡蛋   苦瓜炒蛋   蕃茄炒鸡蛋    更多做法> 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...详细介绍 菠菜菜谱: 菠菜鸡蛋汤   菠菜沙拉   黑椒菠菜饭团    更多做法> 粉丝 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味... 一般人群均可食用。...详细介绍 粉丝菜谱: 老鸭粉丝汤   韭菜盒   蒜茸粉丝蒸大虾    更多做法> 虾米 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍 虾米菜谱: 干煸鲜笋   虾米芋头粥   虾米葱油面    更多做法>兰州癫痫医院在哪武汉癫痫病好的医院?河北较好治疗癫痫病医院是哪家治疗癫痫新的方法是什么