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番茄枸杞玉米羹的做法-番茄枸杞玉米羹如何做好吃

广西美食网 | 时间:2019-11-26 13:05:22
番茄枸杞玉米羹的做法-番茄枸杞玉米羹如何做好吃 主料:圣女果200克,嫩玉米粒200克,枸杞12克 配料:水250克,蜂蜜20克 作者:健康美食 时间:2015-08-01 11:35:58 难度:新手尝试 类型:『 热菜 』 归属: 标签:番茄枸杞玉米羹,番茄枸杞玉米羹的做法 圣女果食谱大全 圣女果食谱大全 番茄枸杞玉米羹介绍 这个番茄枸杞玉米羹的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个番茄枸杞玉米羹是做的一种果蔬糊糊,就像米糊。这个番茄枸杞玉米羹都是对眼睛有有利的东西,再加上养肝明目的枸杞,有滋肾润肺,补肝明目之效。适于中老年人,尤其痰多,视力模糊者食用。 番茄枸杞玉米羹的做法: 1、圣女果洗净去蒂,放入料理机。加入玉米粒,枸杞,100克水。 2、盖上盖子,选择蔬果键,搅打成细腻浓浆。 3、倒入锅中,加入剩下的水,搅拌均匀,置火上,中小火加热,并不断搅拌。煮沸后继续煮2分钟,熄火。加入蜂蜜搅拌均匀,盛出食用。 番茄枸杞玉米羹成品图:河南靠谱的癫痫医院是哪家手术治疗癫痫的效果怎么样湛江最专业的癫痫医院是哪家