海米夜开花的做法_海米夜开花怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 海米夜开花的做法 海米夜开花的做法步骤 更新于：2018-03-16 收藏 877 次  /  52 人做过这道菜 分享海米夜开花的做法 菜系及功效：家常菜谱 海米夜开花的制作食材： 夜开花(500g)，海米丢称(开洋，虾米)精制油，料酒，盐。 海米夜开花的做法详细步骤 1. 将夜开花去皮、去囊籽，洗净，切成4cm长的条；   2. 将海米洗净用料酒浸泡10分钟；   3. 热锅下油，倒入夜开花、海米，加盐、适量的水(两调羹)，加盖，大火2分钟起锅装盘即可。 海米夜开花的营养分析 虾米 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍 虾米菜谱： 薏米炖猪蹄   羊肉虾米汤   虾米菜脯蛋饼    更多做法>昆明癫痫病医院治疗癫痫的好方法是什么啊？癫痫病的病因都有什么呢