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西红柿萝卜汤的做法_西红柿萝卜汤怎么做_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-12-23 14:13:30

西红柿萝卜汤的做法_西红柿萝卜汤怎么做_家常菜谱

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西红柿萝卜汤的做法步骤

更新于:2018-06-22

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家常菜谱分类清热解毒食谱分类健脾开胃食谱分类理气调理食谱分类祛痰食谱分类酸甜味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

白萝卜300克番茄200克小麦面粉40克番茄酱50克盐3克味精1克植物油20克

西红柿萝卜汤的做法详细步骤

1. 将白萝卜洗净,切丝;

2. 西红柿(番茄)洗净,切丁;

3. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至三成热时拌入面粉,搅匀成糊;

4. 锅内放番茄酱炒出红油,加清水、白萝卜丝,用小火煮至酥软;

5. 最后放入西红柿丁、精盐、味精调味煮沸,出锅即可。

西红柿萝卜汤的做法小贴士

食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

西红柿萝卜汤的营养分析

面粉

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...

一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍

面粉菜谱:

鸡蛋灌饼   低筋面粉版马卡龙   面粉煎鱼    更多做法>

白萝卜

1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进...

1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食...详细介绍

白萝卜菜谱:

白萝卜炖排骨   瓦煲鲜虾萝卜   白萝卜排骨汤    更多做法>

番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...

一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱:

番茄牛肉   糖醋咕噜肉   金枪鱼番茄豆腐汤    更多做法>北京市有专治羊癫疯的医院吗中年人癫痫治疗的方法老年癫痫用药要注意些什么呢